妊娠がわかったらワーク・ライフ・バランスを見直すために…工夫やアイディアを聞いてみました①自分と家族の現状を把握②家族で話し合う③長い目で考えて検討自分がどんな仕二人で今の生活を書きだしてみましょう。何に時間を取られていますか？したくてもできていないことはありますか？家族と家事・育児について、一緒に考えてみませんか？どのように分担するか具体的に話し合うことが大切です。また、お互いにどんなサポートが必要かも話し合ってみましょう。会社の規則など、自分たちではどうにもならないこともあるかもしれません。人生の優先順位を長い目で考え、必要があれば、上司や専門家などに相談してみるのも手です。まずは、お互いに相手を気遣い、大変さについて想像してみては？お互いに思いやりを持って、話し合い、協力することで、大変な家事・育児も仕事も乗り越えていけるかもしれません。担について考える短時間でもその間はしっかり子どもと向き合うように心がける家族と具体的な分乾燥機、お掃除ロボなど電化製品を活用突然自分が休んでも、周囲の人がわかるように、書類等をわかりやすくファイルフルパワーで仕事ができなくても今は助走期間と考える事をやっているか日ごろから子どもたちに話す近所の友達や実家など周囲に助けてもらう34
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